Creador del Método MAS
Soy Juán José Martínez Ordóñez y me dedico al mundo del deporte desde los 18 años. Durante mucho tiempo he estado desarrollando mi carrera deportiva en el Kung-Fu, disciplina que me ha inculcado valores como la disciplina, pasión, respeto y constancia.
He pasado estos últimos años muy concienciado en la lucha por la igualdad de género y la defensa de la mujer. Es por ello que he creado el Método MAS con el objetivo de crear una herramienta que te permita vivir más segura, feliz y con más confianza en tí misma.
He empleado todos mis conocimientos y experiencia en crear un método completo y adaptado a las situaciones de peligro que puedes encontrarte como mujer actualmente.
Espero que aprendas mucho y nunca necesites utilizar lo que voy a enseñarte.
Un abrazo y… ¡Cuidate mucho!
ESTUDIOS DEPORTIVOS I
Instructor Kung-Fu cinturón negro 4º Dan
(Federación Gallega de Kung-Fu)
Cinturón negro 1º Dan de Kung-Fu.
11 de Julio 1992
Curso de masaje.
Junio 1992
Cinturón negro 2º Dan de Kung-Fu.
16 de Julio 1994
Cinturón negro 3º Dan de Kung-Fu
19 de Julio 1997
Participación 3º Symposium Nacional de Kung-Fu
04 de Diciembre 1993
Instructor regional Kung-Fu por la Federación Gallega de Kung-Fu
26 de Noviembre 1994
Instructor de aerobic en el ayuntamiento de Guía de Isora (Tenerife) 10 de Junio 1998
Realizo curso de formación de Pilates en la FNEID
14 de Enero 2012
Realizo curso de formación de Gimnasias Suaves en la FNEID
25 de Mayo 2013
Juez de exámen nivel 1 Kung-Fu
11 de Marzo de 2017
Curso desfibrilación externa semiautomática 11 de Febrero de 2017
Cinturón negro 4º Dan de Kung-Fu
23 de Junio de 2018
Adestrador de Defensa Persoal Femenina, Nivel 1 29 de Septiembre de 2018
MÉRITOS DEPORTIVOS
Campeón Gallego de Kung-Fu categoría cinturón negro
Junio de 1995
Subcampeón de España de Kung-Fu categoría cinturón negro
Julio de 1995
Campeón de España de Kung-Fu categoría cinturón negro
Junio de 1996
Subcampeón de España de Kung-Fu categoría cinturón negro
Junio de 1997
Campeón por equipos en la máxima categoría del campeonato Ibérico de Kung-Fu (España y Portugal)
Año 2017
Campeón individual de la máxima categoría del campeonato Ibérico de Kung-Fu (España y Portugal)
Año 2017
Campeón absoluto de la competición del campeonato Ibérico de Kung-Fu (España y Portugal)
Año 2017
EXPERIENCIA PROFESIONAL
Dos años como instructor de Kung-Fu en el Gimnasio Di Som Tui.
Dos años como monitor de Kung-Fu en Santiago del Teide, Arguayo y Puerto Santiago (Tenerife ).
Dos años como monitor de gimnasia femenina de mantenimiento en Playa San Juan, Guía de Isora y Puerto Santiago ( Tenerife).
Seis años de monitor de pilates en Crecente y Filgueira (y en la actualidad).
Siete años de instructor de Kung-Fu en Crecente.
Encargado de las actividades deportivas y masajes en el Balneario de Cortegada ( Julio, Agosto y Septiembre de 2015 ).
Encargado de la preparación fisica del equipo del Club Futbol Cortegada ( desde Agosto del 2015 hasta la actualidad ).
Monitor de pilates desde hace dos años en Cabeiras y Arbo (A Estación).
Monitor de Kung-Fu en los colegios de Crespos un año y Arbo dos años.
Monitor de Kung-Fu instalaciones deportivas de A Cañiza en la actualidad.
Monitor Kung-Fu en el colegio de Crespos en el año 2016.
Monitor de Kung-Fu en el colegio de Arbo en el 2016 y 2018.
Monitor de pilates en Pontedeva desde el 2016 hasta la actualidad.
Monitor de pilates en A Notaria desde el 2016 hasta la actualidad.
Monitor de pilates en San Juan, Arbo 2014 y 2015.
Monitor de pilates en Alveos desde 2012 hasta 2017.
Monitor de pilates en La Franqueira en la actualidad.
Monitor de pilates en Melgaço, Portugal en la actualidad.
Monitor en actividaddes para la diputación en Cabeiras en 2015, Arbo, Casteláns y Cillarga en 2017.
Clases dedefensa personal en A Notaria en 2017.
Clases de defensa personal en A Cañiza en julio y agosto de 2018.
Masterclass de defensa personal en Arbo en 2018.
